Видео с ютуба 减少便秘问题。 辣椒的益处：辣椒是胡辣汤中主要的调味料

【河南特色小吃教程】学做正宗胡辣汤，让你在家也能品味当地美食！

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做胡辣汤不要用淀粉了，李姐教你家常胡辣汤做法，泡馍很好吃！ 陕西人爱吃胡辣汤，李姐教你家常胡辣汤做法，不用淀粉，做法很简单，口味浓郁泡上馒头很好吃#鸣潮 #酒鬼奇妙夜

[大厨阿斗]酸辣汤是先放醋还是先放胡椒粉？都不对，大厨教你暖胃开好喝做法

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经常吃辣椒对身体有益吗？适量吃辣有5个好处，但这几种人不适合

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你们吃过放虾子的胡辣汤吗？#胡辣汤 #固始鹅块 #信阳美食 #麦总去哪吃

手被辣椒辣到怎么办

老干妈番茄辣酱，严选的辣椒和品质番茄，独特的酸辣口感，让您的味蕾加倍享受

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辣椒竟是天然降压药，经常吃辣可以预防高血压！#神外脑血管病专家潘力主任 #高血压 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #在抖音pick你的健康搭子 抖音医疗健康小助手

多吃辣，竟然能降低死亡风险？ 和大家说说，我们要怎么吃辣才能既健康又过瘾呢？#硬核健康科普行动 #吃辣 #健康 #辣椒炒肉 #米粉

这才是四川红油辣子的正确做法，辣椒算去不能只选取单一的一种辣椒#辣椒油

吃辣条了

炒胡萝卜和辣椒的食谱带来浓烈的辛辣味，是一道美味的传统菜肴

诺贝尔奖揭晓，竟然与辣椒有关！多吃辣有利健康吗？会得痔疮吗？

辣椒是糖尿病的「發物」嗎？醫生提醒：若想保護胰島，盡量少碰這4物！常吃3種蔬菜, 血糖想升高比登天還難 |健康Talks|辣椒|高血糖|降血糖|糖尿病飲食|糖尿病逆轉|血糖管理|血糖控制|健康飲食

除了方便面，我们还能囤点什么吃的？？【疫世界速食攻略】