Видео с ютуба 减少便秘问题。 辣椒的益处：辣椒是胡辣汤中主要的调味料

【河南特色小吃教程】学做正宗胡辣汤，让你在家也能品味当地美食！

你爱吃辣吗？吃辣椒的好处竟然这么多！ 当然，辣椒虽然美味，但也要适量食用哦吃辣 养生 冷知识 科普 2025健康许愿池

吃辣椒，对健康好吗？医生却说：对心血管比较好，但要适量！

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你是“無辣不歡”， 還是“滴辣不沾”？吃辣椒最大益處是什麼？

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这个无纺布调料袋太方便了，炖汤红烧，再也不会吃到花椒八角了，泡茶也没有茶渣了！

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辣椒能减少发炎，薄荷可舒缓肠道不适，这些食物的药用价值惊人！

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这才是辣椒酱的正确做法，没有任何添加剂，保存一年不怕坏

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